『ヨガ 効果 美容 まとめ マジカルビューティーの部屋』

運営者 雪乃の自己紹介

はじめまして! 蒲田 雪乃です。



ヨガのインストラクターをしていまして、

2017年で18年目になります。



突然ですが、

ヨガをやっている有名人を見ていると

SHIHOさん、篠原涼子さん、菅野美穂さん、

藤本美紀さん、長谷川潤さんなどなど




年を重ねていても健康的できれいな方の多い

イメージがしませんか?




私もヨガを長年やっているので、

年をとっても健康的できれいで

いられるんじゃないかという

根拠のない自信がありました(笑)


ところが、高齢出産をした時にその自信は

がたがたに崩れ落ちてしまいました!!!






妊娠、出産、産後もヨガをやっていたものの

体重は16kgも太り

出産も自然分娩ではなく異常分娩で

大変なものでした、、、



そして、子育ても

見聞きしていたようなものではなく

体験してみて

ハッキリわかりました。



「人によって違う体験をする」



当たり前のことですが

やっぱり経験しないとわかりませんでした(笑)



産後のヨガで、3か月で体重を戻したものの

その後のたるんだ皮膚、しわ、しみ、抜け毛、

などなどがひどくでてきて

なんか一気に老け込んだ感じになりました!!!






ガーン!!!






かなり、落ち込みました、、、






もしかしたら、

このブログを読んで下さっている

あなたも私と似たような思いや

経験をしたことがあるかもしれませんね。



私の場合は、ヨガのおかげで、

腰痛や肩こりがなかったのが

唯一の救いでした。



ですので、落ち込んだ状態でもヨガをやり

自分自身と向き合いながら

老け込んだ状態を改善するために、

新たな検証をはじめました。



今までのヨガのやり方を見直し

さらに食から始めさまざまな美容関係の商品に

かなりのお金と時間を投資して検証してきました。



そうすることで、

効果のあるものないものなどなどを見極めつつ、/div>

今はだいぶ年齢よりは

健康的で若く見えるようになりました(笑)



そのような経験から、

より自分の中で本物の商品や情報を探す

審美眼がより磨かれたようです。



このブログでは

私が今まで経験して実際に効果があった方法や

最新のヨガや美容情報などを

ひたすら発信していこうと思います。



まだ、あなたの知らない情報や

または、

知りたかった情報もあると思いますので、

気になるものがあるようでしたら、

ぜひぜひお試しくださいね!!!



また、

情報交換の場としてのまとめサイトがあるので

こちらも是非、

活用して役立てて頂ければと思います



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おすすめする商品を知りたい方も

こちらからご相談くださいね。



あなたのヨガや美容に関する

お悩みもお気軽に!!!



今後とも、よろしくお願いいたします。



蒲田雪乃でした



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